2010081319



   / ̄ ̄\
 /   ー ー\  ・・・え・・・!? なんでそんなデヴなの?
 |    ( ●)(●)               ____
. | U   (__人__)            /      \
  |     |r┬-|           /─    ─  \
.  |     `ー'´}  \      / (●) (●)    \   実は僕1日800~1000kcalですませてるんですよ
.  ヽ        }     \     |   (__人__)       |  
   ヽ     ノ       \   \   ` ⌒´     _/   
   /    く. \      \  ノ           \
   |     \  \    (⌒二              |
    |    |ヽ、二⌒)、      \         |  |









       / ̄ ̄\
     /  ヽ_  .\ <もうわかった
     (●)(● )   |         ____
     (__人__)      |           /      \
     l` ⌒´    |      /─    ─  \  <おさk
    . {         |       / (●)  (●)   \
      {       /      |     (__人__)      |
      ヽ     ノ、     \    ` ⌒´     ,/
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野菜欲しいっすね!




なにをどれだけ食べたらいいの―バランスのよい食事ガイド

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